Jak dbamy o zdrowie? – Grupa Jeżynki
Zajęcia o zdrowiu w przedszkolu to świetna okazja, aby od najmłodszych lat uczyć dzieci dbałości o siebie, świadomości zdrowych nawyków i zasad higieny. Poprzez gry, zabawy i proste doświadczenia maluchy mogą zrozumieć, dlaczego mycie rąk, spożywanie zdrowych posiłków i codzienna aktywność fizyczna są tak ważne.
Na początek kilka słów dzieciom, co oznacza dbać o zdrowie: mycie rąk, picie wody, ruch, jedzenie warzyw i owoców.
- Zabawa zdrowy i chory ząbek rozmowa z dziećmi o ich ulubionych przekąskach. Obrazki różnych owoców i warzyw oraz słodyczy i niezdrowych przekąsek . Co powinniśmy jeść aby mieć zdrowe zęby, a czego unikać aby nasze zęby nie chorowały. Dobieranie odpowiednich ilustracji do chorego i zdrowego zęba.
- Myjemy ząbki – jak myć prawidłowo ząbki … szczotkujemy zęby przy wykorzystaniu mega dużej szczoteczki i pasty .
- Szukamy chorych ząbków i wymieniamy je na zdrowe (zabawy z ziarnami fasoli).
- Poznajemy strój lekarza i przy wykorzystaniu stetoskopu dzieci słuchały u siebie bicia serduszka oraz poznały atrybuty związane z lekarzem ( kitel, termometr, strzykawka, leki, stetoskop …)
- Poznajemy okropne i niebezpieczne wirusy i bakterie które mamy na naszych dłoniach… Dzięki temu przedszkolaki uczą się krok po kroku mycia rąk.
- Zdrowie tkwi w zdrowym powietrzu i aktywności fizycznej (sport, spacery, zabawy na placu zabaw) – poznajemy jak wyglądają nasze płuca kiedy wdychamy powietrze a inaczej kiedy wydychamy.
Wprowadzenie zdrowych nawyków w tak młodym wieku jest kluczowe dla ich przyszłości, a poprzez gry i zabawy dzieci z radością będą dbać o swoje zdrowie na co dzień.
